今日何があった？ むくみ：毎朝起きると脚がパンパンになっていて、まるで毎夜登山してから寝ているみたいだ。でも今朝は比較的むくみが少ない、というより疲れていない感覚があって、それでむくんでいないと理解できた。筋膜リリースを耐えただけあって効果…

買っちゃうハードルが低い 見た目のかわいさ ダイバーシティ そもそも「ドレッシング」とは何だろう ドレッシングの歴史 巨大スーパーの罠 愛が食卓にある 買っちゃうハードルが低い 夕飯の買い物とだけ思ってスーパーに行っても、新しい商品や気になるもの…

今日何があった？ ジュディマリ：髪を切った。初めて個人の自宅でやっているタイプの美容師さんのところで切ってもらった。ドラムの先生に紹介してもらって知ったのだ。一体どうやったらこういうのを知るんだろうと思ってたけど、やっぱりこういうことだった…